Muz kalorisi yüksek besleyici bir gıdadır.
Bebeğinizin ihtiyacı olan pek çok vitamini ve minareli içerir.
Potasyum,magnezyum,b,c ve demir gibi vitaminler açısından çok zengindir.Bu vitaminler bebeğin gelişimi açısından önemlidir.Günde bir tane muz bebeğinizin sağlıklı bir kilo alması açısından yeterlidir.
Muzu bekletmeden bebeğinize yedirmeniz gerekir.
Bebeğiniz için muzlu kahvaltı tarifi vereceğim ama kabızlık sorunu olanlar muz eklemeden de bu mamayı yapabilirler.
Malzemeler
Yarım muz
1 tatlı kaşığı labne
1 tatlı kaşığı pekmez
1 yumurta sarısı
1 Yemek kaşığı irmik
1 su bardağı su (peynir altı suyunu burada kullanabilirsiniz p.a.s tarifi için tık :)
Nasıl Yapılır
İrmik su ile pişirilir.
Yumurta haşlanır ve sarısı alınır
Muz ezilir
Tüm malzemeler karıştırılır
üzerine pekmez dökülür.
👍🕺
YanıtlaSil