Bebeğiniz 6. ayını doldurdu ve anne sütüne destek olacak ek gıdaya geçtiniz.Anneler bebeklerine ilk besinlerini sebze ve meyvelerini püre haline getirip verirler.
Artık yavaş yavaş pütürlü besinlere geçme zamanı geldi.Fakat benim gibi sizlerinde bu konuda mutlaka bazı korkularınız olacak. Örneğin yemekleri öğütemeyeceğini ya da yemeklerin boğazına kaçacağını düşünüp korkabilirsiniz.
Fakat bu korkunuzu kısa sürede yenip, pütürlü yiyeceklere geçmeniz gerekiyor. Çünkü bu şekilde tüketilen gıda türleri bebeğin yemek yeme alışkanlığını düzenlerken, ağız ve dil kaslarını geliştirir.
Bunun için blenderden geçirilip bebeğe verilen besin süresini çok fazla uzatmayın.
Aksi halde, bu durum bebeklerin dişleri çıksa da katı gıdalara geçişini güçleştirebilir ve bebek pütürlü gıdalara çok uzak olduğu için yemekleri reddedebilir.
Yani, “Bebeğim ek gıdaları yemiyor.” durumunu yaşamanız mümkün olabilir.
Pütürlü gıdaya ne zaman geçilir?
Bebeğin gelişimini doktorunuzla birlikte takip edip, onun ne yiyip ne yiyemeyeceğini zaten biliyorsunuz.
6. aydan sonra ek gıdaya geçtiğinizde bebeğinize çorba ve blenderden geçirilmiş gıdalar verebilirsiniz.
1 ve 1.5 ay sonrasında artık yavaş yavaş verdiğiniz pürenin yoğunluğunu katılaştırarak pütürlü gıdalara geçebilirsiniz.
10. aydan sonra bebeğiniz artık kendi yemeğini kendi yiyecek hale gelebilir.
Bunun için 7-8 ay arası dönem pütürlü besinlere geçiş oldukça uygun.
Pütürlü gıdaya geçerken nelere dikkat etmelisiniz
Bebeğinizin 6 ay boyunca anne sütü ile beslenmesi ve ek gıdaya geçiş döneminde blenderden geçirilmiş yemeklerle beslenmesi sürecinin uzatılması bu alışkanlığı beraberinde getirir.
Bu durumun yaşanmaması için bebeğin pütürlü besinlere alıştırılması için yapılması gerekenler var.
EN ÖNEMLİ KURAL Ek gıdalara kesinlikle kaşıkla başlamalısınız ve biberon kullanmamalısınız.
- Yaptığınız çorbalara biraz kıvam vererek, içine havuç, kıyma gibi katı besinleri ekleyebilirsiniz.
- Pütürlü gıdalara geçmeden önce bebeğiniz için hazırladığınız yemekleri, çatalla ezebilirsiniz. Zaman geçtikçe yemekleri giderek daha az ezebilir, püreyi yoğunlaştırabilirsiniz.
- Verdiğiniz pütürlü gıdalar kesinlikle pişmiş ve yumuşak olmalıdır.
- Eğer bu gıdaları dilimliyorsanız yuvarlak şekilde değil, diklemesine(julyen) kesilen parmak gıda şeklinde verebilirsiniz.
- Bazı bebekler pütürlü gıdaya başladıklarında öğürme refleksi gösterebilir.Bu gibi durumlarda taneli pütürlü gıdaları vermekten vazgeçmek yerine yemeye alıştığı püreli besinlerin içine eklemeler yapmaya başlayabilirsiniz. Önce az miktarda eklemeye başlayın, daha sonra alıştıkça miktarı arttırın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder