Bebeğiniz ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslendi.Ve artık yavaş yavaş ek gıdaya geçmeye başladınız. Bu süreçte bebeğiniz yeni gıdalarla tanışacak biz annelerde yeni endişelerle :) Bebeğimizin vücudunun nasıl tepki vereceğini alışıp alışmayacağını merak ederiz.
Her bebek gıdalara farklı reaksiyon gösterebilir.Bazı gıdalar gaz oluşumuna, hatta alerjiye bile sebep olabilir. Üç gün bekleme kuralı, annelerin bebeklerine ek gıda verdiği bu süreçte hangi yemeğin bebeklerde ne gibi etkileri olduğunu gözlemlemesi için üç gün bekleme kuralı çok önemlidir.
Üç gün kuralında ek gıdaya geçen bebeğe bir öğün denenecek yemek verilir ve sonraki üç gün de aynı yemek verilmeye devam edilir.Örneğin havuçla başladınız havucu üç gün boyunca veriyorsunuz ve bu üç gün içinde bebeğin henüz denememiş olduğu, farklı bir yemek vermiyorsunuz. Bu sayede bebeğin yediği yemeğin vücudu üzerinde nasıl bir etkiye sebep olduğunu gözlemleyebilir herhangi bir alerjik reaksiyon ya da aşırı gaz oluştuğunu gördüyseniz bu yemeği kesebilirsiniz.
Alerjik reaksiyon, bebeklerde oldukça rahat gözlemlenebilecek bir durumdur. Eğer bebek belirli bir gıdanın denendiği üç gün içinde mide bulantısı, kusma, ishal, huzursuzluk, ağlama, uyku problemi,ağzında kızarıklık gibi rahatsızlıklar yaşıyorsa, bu besine alerjisi olabilir. 2 haftalık bir aradan sonra dilenirse bu gıda tekrar denenir, aynı şikayetler tekrarlarsa bir daha verilmez.
Üç gün bekleme kuralı bebeğin hangi besin maddelerine alerjisi olduğunun anlaşılmasına yarar. Örneğin; bebek yeşil sebzelerden birine alerjik reaksiyon göstermişse, anne diğer yeşil sebzeleri verirken böyle bir etkisinin olabileceğini bilerek bebeğini izler.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder